Seminarium było prowadzone przez sifu Sławomira Pawłowskiego oraz jego asystentów: Krzysztofa Brzozowskiego, Jacka Świderskiego i Grzegorza Lipskiego. Tematem zajęć było 18 technik bazowych Chi Ben Kung. Prowadzący zajęcia uczyli się demonstrowanych technik bezpośrednio pod okiem mnichów z Klasztoru Shaolin. Uczestnikami seminarium byli uczniowie zrzeszonych w Stowarzyszeniu szkół kung fu- w sumie ok. 80 osób, z czego znaczną część stanowili adepci kung fu ze Szczecina, którzy aby dotrzeć na seminarium pokonali najdłuższą drogę.
Trening był bardzo intensywny, prowadzony tradycyjną shaolińską metodą. Rozpoczął się długą i wyczerpującą rozgrzewką, potem nastąpiła nauka technik Chi Ben Kungu oraz ich doskonalenie. Seminarium było podzielone na dwa bloki po 2,5 godziny, podczas których zostawiliśmy na parkiecie wiele naszego potu.
Iwona Gawęda